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  1. 自分の芯
  2. 年齢を凌駕する方法
  3. 質の良い時間の過ごし方
  4. スタートとゴール
  5. 七夕と願い事
  6. 合同稽古と枠を超えた仲間
  7. 失敗からの学び
  8. 上達と基礎
  9. 下半期のロードマップ
  10. 生きるということ
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