このブログは熊本の水前寺にある空手道場、光進会の代表が空手における心の持ち方や日々の稽古での気づきや出来事を思うままに書き綴るブログです。

今日は、上達と基礎のお話です。
空手に限らず様々な分野で努力が必要であることは常日頃から言っておりますが、努力を重ね上達してくると誰もが必ず壁にぶち当たります。
そんな時に壁を越える為に必要なことが基礎であると最近身に染みて感じます。
私自身が基礎であるフィジカルトレーニングやステップワークをあまり真剣な稽古することなく、自己流でメニューを考えていままで空手をして来たので今になって基礎の大切さを知って苦手なフィジカルトレーニングを多くするようにしています。
私がそうなので、当然道場生達も基礎トレーニングはどちらかというとしてきていなくて苦手な人が多い印象です。
なので、これからは基礎を徹底的に自分も身につけて指導にも活かして基礎体力の底上げを図って強い光進会作りに励んでいこうと思います。

今日の写真は、、、

最近道場内の忘れ物が多くて、におったら誰かわかるって、、、

それ靴下なんだけど。

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