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時間との向き合い方

このブログは熊本の水前寺にある空手道場、光進会の代表が空手における心の持ち方や日々の稽古での気づきや出来事を思うままに書き綴るブログです。

 

今日のお話は時間との向き合い方についてのお話です。
時間というのは皆平等に与えられ、また皆平等に過ぎていきます。
誰もが1日は24時間で、同じスピードど時は流れて行きます。
そんな中で何にどれだけの時間を費やすかというのは人それぞれ立場や環境、職業や年齢などによって違います。
この皆が等しく与えられた時間をどのように使うかが毎日を有意義にものにするのかそうでなくただ過ぎて行ってしまうのかをわけるのです。
1日の価値を最大限に高める行動を毎日心がけることにより無駄な時間はどんどん削られていき、また何を優先して何をどれぐらいの時間で終えないといけないかがさっと判断できるようになればやりたいことや自分の好きなことをする時間がより多く作れるようになります。
この考えを私は空手の稽古にもしっかりと取り入れています。
特に子供は大人に比べて集中力の持続時間が短い為、稽古の時間はなるべく短く内容をギュッと詰めるようにしています。
長くしてだらけるより、短く集中して全力で取り組む方が何倍も効果が得られると思って稽古内容を日々考えております。
全ての物事において、無駄を省き効率化を図ることで皆に平等に与えられた時間を他より優位に過ごすことを心がけましょう。

今日の写真は前回に引き続き、みんなのかっこいい写真パート2.

うん良い顔ばっかり!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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